パーキンソン病支援

あなたらしい毎日を、食・運動・心・つながりで支えます

パーキンソン病と診断されると、「これからどうなるのだろう」「何を食べたらいいの？」「運動はどうしたらいい？」と、不安になる方も多くいらっしゃいます。

私自身も2015年にパーキンソン病と診断されました。

管理栄養士としての知識だけではなく、一人の当事者として歩んできた経験を活かし、「続けられる健康づくり」を皆さんと一緒に考えています。

病気と向き合うだけではなく、「笑顔で暮らすこと」を大切にした健康支援プロジェクトです。

食・運動・心・つながりの4つを柱として、一人ひとりに寄り添う活動を行っています。

私は管理栄養士であると同時に、パーキンソン病当事者でもあります。

薬が効かない時間のつらさや、体調の波、不安な気持ちも経験してきました。

だからこそ、「頑張りすぎない」「楽しく続けられる」ことを大切にしています。

健康づくりは、一人で頑張るものではありません。

一緒に笑い、一緒に学び、一緒に食べる。

そんな仲間とのつながりが、毎日を少しずつ前向きにしてくれると信じています。

あなたも「しあわせごはんプロジェクト」に参加してみませんか？

皆さんのご参加をお待ちしています。